산이 주는 기운, 걷기만 해도 몸이 달라지는 이유

산길을 걷다 보면, 어느 순간 발걸음이 가볍게 바뀌는 때가 있습니다. 처음에는 숨이 차고, 몸이 무겁고, 생각도 많다가도…어느 구간을 넘어서면, 머릿속이 텅 비고, 몸이 스스로 걸어가듯 움직입니다. '산이 걷게 해준다'는 말, 그 말이 딱 맞다는 걸 요즘 더 자주 느낍니다. 며칠 전, 해가 지기 전 고요한 산책길에 올랐습니다.나무 사이로 들어오는 늦은 햇살과 바람, 그리고 적당히 가파른 흙길.마음이 복잡했던 날이었지만, 딱히 정리하려 하지 않고 그냥 걸었습니다. 그러다 문득, 몸이 조금 가벼워진 걸 느꼈습니다.마음이 가벼워진 게 아니라, 먼저 몸이 반응한 것이죠.몸보다 ‘기운’이 먼저 움직일 때산길에는 설명할 수 없는 ‘기운의 층’ 같은 것이 있습니다. 초입은 늘 무겁고, 사람의 생각이 많은 지대입니다...

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• · 2025. 6. 20.
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비 내리는 날의 산책 기록

비 오는 날의 산책은, 마음의 속도를 늦추는 일입니다아침부터 창밖으로 떨어지는 빗방울 소리가 귓가에 들렸습니다.평소보다 한 박자 느린 하루의 시작이었지요.서둘지 않아도 되는 날은, 기운을 따라 조용히 움직입니다. 우산을 들고 동네 숲길로 걸음을 옮겼습니다.젖은 흙냄새, 나뭇잎 위를 스치는 빗소리,그리고 그 사이사이로 흘러드는 고요함이 몸속으로 스며들었습니다. 걷는 동안, 내 발끝에 닿는 감촉도 평소와 달랐습니다.축축한 흙 위를 천천히 누비며,몸이 아니라 ‘기운’으로 길을 읽는 느낌이 들었습니다. “빗소리는 말이 없지만, 마음엔 말을 겁니다”이 표현이 왜 오래 남아 있었는지 알 것도 같았습니다. 발걸음을 멈춘 어느 순간,나뭇잎 끝에서 떨어지는 한 방울의 물방울을 한참 바라봤습니다.그 짧은 순간에도 시간은 ..

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• · 2025. 6. 13.
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